Was ist „BLW" und wann ist es Zeit fürs Abstillen?

Was bedeutet BLW?

Baby Led Weaning heißt übersetzt so viel wie „vom Baby gesteuerte Entwöhnung.“ Wie der Name bereits sagt, mit BLW übernimmt Ihr Baby eine aktivere Rolle im Wechsel von der Brust oder Flasche zu fester Nahrung. Ihr Baby gibt die Richtung vor und zeigt Ihnen beim Abstillen, wie und in welchem Tempo es sich am wohlsten dabei fühlt, auf feste Nahrung umzusteigen.

Bei dieser Methode werden Brei und Löffelfütterung ausgelassen und Ihr Kind beginnt direkt „normale“ Speisen zu essen. Kurz, BLW fordert Ihr Kind auf, selbstständig zu essen und beinhaltet kein Füttern mit dem Löffel. Denken Sie daran, dass die Nahrung, die Sie Ihrem Kind geben, weich sein muss (wie gut gekochtes Gemüse oder weiches Obst zum Beispiel), da sonst Erstickungsgefahr besteht.³

BLW: Die Vorteile des Konzepts

Es wird angenommen, dass Babys, die früh an normale Kost gewöhnt werden, die Vielfalt an verschiedenen Nahrungsmitteln besser akzeptieren. Außerdem wird Baby Led Weaning als eine einfachere und natürlichere Art und Weise angesehen, langsam abzustillen und Babys an feste Nahrung zu gewöhnen, da es keine extra Vorbereitung braucht und das Baby mit der ganzen Familie gemeinsam essen kann.  

Hier einige weitere Vorteile des Weaning-Konzepts:^1,2
 

• Ihr Baby kann selbstbestimmt essen
• Ihr Kind entwickelt früh seine motorischen Fähigkeiten
• Ihr Baby hat die Möglichkeit, mehr Unabhängigkeit und Selbstvertrauen zu entwickeln
• Ihr Kind lernt, neuen Nahrungsmitteln offener zu begegnen und weniger wählerisch beim Essen zu sein
• Ihr Baby lernt, mit dem Essen aufzuhören, wenn es satt ist

Haben Sie Interesse daran, dieses Konzept auszuprobieren? Dann sehen wir uns als nächstes an, wie und ab wann Sie BLW beginnen können!

BLW: Ab wann ist es sinnvoll, damit zu beginnen?

Es wird empfohlen, mit der Einführung von fester Nahrung und BLW mindestens bis zum sechsten Lebensmonat zu warten. BLW im Alter von sechs Monaten ist der ideale Zeitpunkt, da die meisten Babys in diesem Alter ohne Unterstützung aufrecht sitzen können und in der Lage sind, die Bewegungen Ihres Halses und Kopfes gut zu kontrollieren, sowie über ausreichend motorische Fähigkeiten verfügen.¹ Da jedes Kind ganz individuell ist, sollten Sie immer zuerst mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen, ab wann BLW sich für Ihr Kind eignet.

Was ist für BLW-Ernährung der beste Start? 5 Tipps

Sie haben sich entschieden, das Weaning-Konzept auszuprobieren, aber wissen nicht, wo Sie beginnen können mit BLW? Was ist das passende Vorgehen für diese Veränderung? Um die Umstellung von Flüssignahrung auf BLW für Sie und Ihr Baby so positiv wie möglich zu gestalten, möchten wir Ihnen im Folgenden 5 Tipps geben; sowohl zum Thema Baby Led Weaning als auch zur Frage, Abstillen, aber wie?²

5. Stillen oder führen Sie die Flaschenfütterung weiter

Zuletzt, denken Sie daran, nur weil das Konzept „vom Baby gesteuerte Entwöhnung“ heißt, bedeutet dies nicht, dass Sie damit aufhören sollen, Ihr Baby zu stillen oder ihm weiterhin die Flasche zu geben. Denn bis Ihr Baby etwa ein Jahr alt ist, erhält es den größten Teil der benötigten Nährstoffe Nahrung durch Muttermilch oder Säuglingsnahrung.

Betrachten Sie das Abstillen wie auch das Weaning-Konzept als eine Zeit, in der sich Ihr Baby an neue Nahrungsmittel, Texturen und Geschmäcker gewöhnen kann. Füttern Sie Ihr Kind weiterhin an der Brust oder mit der Flasche, um sicherzustellen, dass es im ersten Lebensjahr alle notwendigen Nährstoffe erhält.

Wenn die Zeit für Sie und Ihr Baby gekommen ist, können Sie hier alles Notwendige über das Abstillen, wie zum Beispiel, welche Methoden sich dafür eignen, erfahren.