Als Anhaltspunkt sollten Sie den Tag nach den Schlafbedürfnissen Ihres Kindes während des Tages und während der Nacht ausrichten. Dabei sollten sowohl Sie als auch Ihr Baby ungefähr wissen, wie der Tag verläuft, damit Sie Ihre Aktivitäten planen können und Ihr Baby zufrieden ist.
An erster Stelle steht dabei das Stillen. Regelmäßiges und häufiges Stillen fördert in den ersten Wochen die Milchproduktion. Neugeborene müssen häufig und nach Bedarf gestillt werden. Im Laufe der Zeit sollten Sie versuchen, die Zeit zwischen den Mahlzeiten zu verlängern. Dies erleichtert die Stillroutine und hat keine Auswirkung auf die Milchproduktion.
Auch hier gilt, dass Sie zunächst einen Schlafrhythmus für Ihr Baby etablieren, bevor Sie einen Tagesablauf entwickeln. Ein gutes Schlafmuster kommt nicht nur dem geregelten Tagesablauf, sondern auch der Gesundheit aller Familienangehörigen zugute.
Alle Angaben in diesen Artikeln sind nur als allgemeine Informationen zu verstehen und ersetzen keinesfalls eine ärztliche Beratung. Wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder an ernsten oder lang anhaltenden Symptomen oder Krankheiten leiden oder Sie medizinische Beratung benötigen, wenden Sie sich bitte an einen Arzt. Philips Avent kann nicht für Schäden verantwortlich gemacht werden, die aus der Anwendung der auf dieser Website enthaltenen Informationen entstehen.
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