Wichtige Sicherheitshinweise. Lese sie bitte sorgfältig, bevor du dein Gerät in Betrieb nimmst und bewahre sie auf, damit du sie zu einem späteren Zeitpunkt bei Bedarf nochmals studieren kannst.

Gegenindikationen
Benutze dieses Gerät nicht, wenn du Hautprobleme oder Wunden im Bereich des Handgelenks hast. Diese Beschwerden könnten ansonsten länger andauern oder verschlimmert werden.

Reaktionen
Nebenwirkungen sind möglich, wenn du ein Gerät über einen längeren Zeitraum in direktem Kontakt zu deiner Haut trägst. Diese Reaktionen könnten Folgende sein:

Hautreaktionen, die durch Druck oder Reibung des Gerätes auf der Haut verursacht werden.
Hautreaktionen, die durch Dreck oder Feuchtigkeit verursacht werden, welche sich zwischen Haut und Gerät ansammeln.
Allergische Reaktionen auf die verwendeten Materialien: Edelstahl, Plastik oder thermoplastisches Polyurethan (TPU).

Wenn du solch eine Reaktion bemerkst, entferne die Uhr vom Handgelenk und gönne deiner Haut einige Tage Pause. Bevor du sie erneut umlegst, sieh dir die Anweisungen an, wie die Uhr getragen werden sollte. Sie werden im folgenden Kapitel 'Die Gesundheitsuhr tragen' beschrieben. Wenn die Reaktionen fortdauern, wende dich an deinen Arzt und verständige den Philips Kundendienst.

Warnungen
Benutze das Gerät nicht unter folgenden Umständen:

Beim Schwimmen oder Sporttauchen.
Wenn dir ein Herzschrittmacher oder anderen medizinisches Gerät implantiert wurde und du darüber nicht mit deinem Arzt gesprochen hast.
Benutze nur einen doppelt isolierten USB-Adapter, um das Gerät zu laden.
Stelle beim Aufladen immer die Uhr zuerst in die Ladestation, bevor du das USB-Kabel mit dem USB-Adapter verbindest. Berühre nicht die Ladekontakte oder Ladeschale.
Höre mit dem Training auf, wenn dir schwindelig oder übel wird oder du Schwierigkeiten beim Atmen oder Schmerzen im Brustbereich hast. Hole dir Rat von deinem Arzt, bevor du das Training fortsetzt.
Einige Medikamente (z. B. gegen hohen Blutdruck) senken die maximale Herzfrequenz und beeinflussen damit auch, was deine Zielzone bei der Herzfrequenz sein sollte. Wenn du solche Medikamente nimmst, berate dich mit deinem Arzt, um herauszufinden, ob du eine niedrigere Zielzone für die Herzfrequenz anstreben solltest. Wenn du ein Herzleiden hast oder in der kardiologischen Rehabilitation bist, berate dich mit einer medizinisch geschulten Person, welche Übungen für dich geeignet sind und was dein Zielbereich für die Herzfrequenz sein sollte.

-Die Philips Gesundheitsuhr ist für deinen persönlichen Gebrauch bestimmt. Sie misst verschiedene Gesundheitsparameter, die laufend aktualisiert werden und auf dich zugeschnitten sind. Wenn du die Uhr mit anderen Menschen teilst, würde das zu ungenauen Messergebnissen führen.

Das Gerät darf nicht verändert werden, da dies zu gefährlichen Situationen führen könnte. Stelle sicher, dass das Gerät vollständig funktionsfähig ist, bevor du es benutzt.
Nutze nur die vom Hersteller autorisierte Ladeschale und abnehmbaren Teile. Die Verwendung von nicht authorisierten Teilen oder Zubehör könnte das Gerät beschädigen oder zu Verletzungen beim Benutzer führen.
-Trocke das Gerät immer ab, wenn es nass geworden ist. Feuchtigkeit unter dem Armband und dem Gerät könnte deine Haut reizen. Reinige das Gerät regelmäßig und nach jedem Training. So verringerst du das Risiko ungenauer Messungen und vermeidest Hautreizungen.
Wenn das Armband Beschwerden verursacht, lockere es und gönne deiner Haut eine Pause, indem du das Gerät eine Weile nicht trägst. Falls die Beschwerden nach einer kurzen Ruhepause anhalten, nimm das Gerät ab und wende dich an den Philips Kundendienst und/oder deinen Arzt.
Halte das Gerät von Säuglingen, Kindern und Haustieren fern. Es kann gefährlich oder sogar tödlich sein, wenn Kleinteile eingeatmet oder verschluckt werden.
Halte das Gerät von Feuer oder Hitzequellen fern. Die Batterien können überhitzen und explodieren oder auslaufen. Das könnte ein Feuer oder eine Explosion verursachen.
Während einer Schwangerschaft solltest du immer auf den Rat deines Arztes hören, wenn es um Gewichtskontrolle, geeignete Fitness-Übungen und die Häufigkeit, Dauer und Intensität deines Trainings geht. Die Empfehlungen in Bezug auf Herzfrequenz-Zonen sind während einer Schwangerschaft nicht gültig. Aktualisiere dein Gewicht regelmäßig. Ansonsten könnte dein Kalorienverbrauch falsch eingeschätzt werden.

-Die Schlaf-Algorithmen wurden nicht bei Menschen mit Schlafstörungen getestet. Sie sollten daher nicht dazu genutzt werden, um Diagnosen oder Behandlungspläne bei Schlafproblemen zu erstellen.

Achtung

Stelle sicher, dass das Gerät voll funktionsfähig ist, bevor du es benutzt.
Um Messfehler zu vermeiden, benutze das Gerät nicht in der Nähe starker elektromagnetischer Felder. Diese können ausgehen von Magneten, Funksendern und Mikrowellen.
-Halte das Gerät fern von Feuer oder Hitzequellen. Die Batterie kann überhitzen, was ein Feuer oder eine Explosion verursachen könnte.
-Benutze das Gerät unter den Bedingungen, die in diesem Handbuch beschrieben sind. Sonst könnten die Leistungsfähigkeit, Lebenszeit des Geräts und die Messergebnisse in ihrer Qualität beeinträchtigt sein.
Wenn du Probleme mit diesem Gerät hast, zum Beispiel beim Einrichten, mit Fehlfunktionen oder der Wartung, wende dich bitte an den Philips Kundendienst.
Öffne das Gerät nicht und versuche nicht, es auseinanderzunehmen oder zu reparieren. Veränderungen am Gerät machen die Garantie ungültig. Wenn du Probleme irgendeiner Art mit dem Gerät hast, wende dich bitte an den Kundendienst.
Wenn das Gerät auf unerwartete Weise arbeitet oder sonstige ungewöhnliche Vorkommnisse zu berichten sind, melde dies bitte dem Philips Kundendienst.
-Benutze ein angefeuchtetes oder trockenes Tuch, um die Oberfläche des Gerätes zu reinigen. Nutze dazu niemals Druckluft, raue Schwämme, Scheuermittel oder aggressive Flüssigkeiten wie Benzin oder Lösungsmittel.
-Wenn sich der Akku nicht mehr laden lässt oder das Gerät nicht mehr richtig funktioniert, wende dich bitte an den Philips Kundendienst in deinem Land.
-Die optische Messung der Herzfrequenz hat sich als effektiv erwiesen, wenn es darum geht, die Herzfrequenz von den meisten Menschen unter normalen Umständen festzustellen. Für exakte Messungen müssen drei Faktoren gegeben sein:
Der Sensor muss direkten Hautkontakt haben, Licht muss durch die Haut gelangen, und die Haut muss ausreichend durchblutet sein. Unter manchen Bedingungen ist die optische Messung der Herzfrequenz nicht möglich. Wenn Zweifel daran bestehen, dass die Uhr genaue Messergebnisse liefert, trage sie nicht mehr und lese das Kapitel über Problembehebung. Falls du darin keine Lösung findest, nimm bitte Kontakt mit dem Philips Kundendienst auf.