Wenn Sie ein Gerät mit einstellbarer Intensität besitzen, reduzieren Sie die Lichtintensität. Wenn Ihre Kopfschmerzen oder die Übelkeit weiterhin besteht, versuchen Sie, die Intensität noch weiter zu reduzieren.
Einige Menschen haben eine hohe Lichtempfindlichkeit, was zu Kopfschmerzen und/oder Übelkeit führen kann. Das Problem kann jedoch schnell gelöst werden. Legen Sie einen oder zwei Tage Pause bei der Verwendung des goLITE BLU ein.
Wenn Sie ein Gerät mit einstellbarer Intensität besitzen, reduzieren Sie die Lichtintensität. Wenn Ihre Kopfschmerzen oder die Übelkeit weiterhin besteht, versuchen Sie, die Intensität noch weiter zu reduzieren.
Wenn das Problem durch die Reduzierung der Intensität nicht behoben wird, sollten Sie die Anwendungszeiten reduzieren. Manchmal ist es erforderlich, sowohl die Intensität als auch die Anwendungszeit zu reduzieren. Da die Lichttherapie eine sehr individuelle Behandlung ist, sollten Sie mehrere Methoden ausprobieren, bis Sie die für Sie passende gefunden haben.
Darüber hinaus ist es wichtig, dafür zu sorgen,
dass auch ein anderes Licht im Zimmer eingeschaltet ist, um die Belastung für Ihre Augen zu reduzieren.