0

Einkaufswagen

Zurzeit befinden sich keine Artikel in Ihrem Einkaufswagen.

    Befolgen Sie Ihren COPD-Maßnahmenplan

    Maßnahmenplan-Symbol

    Durch Ausarbeitung und Einhaltung eines Maßnahmenplans können Sie Ihr Leben mit COPD so normal wie möglich gestalten. Ein COPD-Maßnahmenplan dient dazu, Ihnen je nach Befinden und Stärke Ihrer Symptome Anweisungen zu geben. Maßnahmenpläne sind für gewöhnlich in grüne, gelbe und rote Zonen unterteilt, die Ihren Symptomen entsprechen, von normal bis schwerwiegend.

     

    Wichtig ist außerdem, den Plan auch dann einzuhalten, wenn Ihre Atmung in Ordnung ist. Bei regelmäßigen Arztbesuchen können Sie mit Ihrem Arzt Ihr Allgemeinbefinden sowie eventuelle Krankheitsschübe und mögliche Änderungen Ihrer Medikamente besprechen.2

    Optichamber

    OptiChamber Diamond

     

    Die OptiChamber Diamond-Vorschaltkammer ist diskret, handlich und hilft dabei, die Medikamente möglichst effizient in die Lunge zu befördern, wo sie benötigt werden. 

    Optichamber

    Mesh-Vernebler

     

    Mit Meshverneblern gelangen Ihre Medikamente dorthin, wo sie am dringendsten benötigt werden - in Ihre Lunge. Viele Medikamente entfalten dadurch viel schenller ihre Wirkung.3

    Optichamber

    Peak Flow Meter

     

    Ein Peak Flow Meter ist ein preiswertes, tragbares Gerät, das misst, wie gut die Luft aus Ihrer Lunge befördert wird. Die Messung Ihres Peak Flows ist ein wichtiger Bestandteil zur Kontrolle und Vermeidung von Symptomen.

    Mobile phone icon

    Behandlungsangebot für Versicherte bei der Techniker Krankenkasse

     

    Telemedizinische App zur Betreuung der Patient*innen zuhause in Zusammenarbeit mit dem Robert-Bosch-Krankenhaus

    Häufige COPD-Symptomauslöser vermeiden

    COPD-Symptome können von Ihrer Umgebung ausgelöst werden. Deshalb ist es hilfreich, die Auslöser für Krankheitsschübe zu kennen und zu lernen, wie Sie sie vermeiden. Einige Vorschläge zur Reduzierung von COPD-Auslösern umfassen Folgendes:
     

    • Vermeiden Sie Reizstoffe für die Lungen wie Luftverschmutzung oder chemische Dämpfe, indem Sie an Tagen mit schlechter Luftqualität in geschlossenen Räumen bleiben.
    • Verbessern Sie die Luftqualität bei sich zu Hause durch ausreichende Belüftung oder einen Luftreiniger
    • Reduzieren Sie die Schleimbildung durch Verwendung eines Luftbefeuchters und große Flüssigkeitszufuhr
    • Gestatten Sie niemandem das Rauchen in Ihrem Haushalt und vermeiden Sie passives Rauchen im Freien
    • Verringern Sie Ihre Ansteckungsgefahr für Erkältungskrankheiten oder Grippe, indem Sie Ihre Hände häufig waschen, während der Wintersaison große Menschenmengen meiden und sicherstellen, dass Sie mit allen Impfungen auf dem neuesten Stand sind

    Erwägen Sie Änderungen an Ihren Lebensgewohnheiten

     

    Regelmäßige Behandlung und ein gesunder Lebensstil helfen Ihnen nicht nur, Ihre Symptome in den Griff zu bekommen, sondern können auch das Fortschreiten von COPD verzögern und Ihnen dabei helfen, ein aktives Leben zu genießen. Beachten Sie die nachstehenden Anregungen zur Änderung Ihrer Lebensgewohnheiten und Tipps zum Umgang mit COPD:3,4

    Rauchen

    Hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie passives Rauchen

    Bewegung

    Treiben Sie regelmäßig Sport

    Essen

    Ernähren Sie sich ausgewogen und halten Sie ein gesundes Körpergewicht

    Entspannen

    Praktizieren Sie Atem- und Entspannungstechniken

    Husten

    Lernen Sie, wie man effektiv abhustet

    Auslöser

    Erkennen und vermeiden Sie Faktoren, die Schübe auslösen

    Maßnahmenplan

    Halten Sie einen Maßnahmenplan für Schübe parat

    Medikamenteneinnahme

    Nehmen Sie Ihre Medikamente vorschriftsgemäß ein

    Arztbesuch

    Auch wenn Sie sich gut fühlen, suchen Sie regelmäßig den Arzt auf, insbesondere bei Fragen und Bedenken

    Häufig gestellte Fragen (FAQ)

    Was ist COPD?

    COPD ist ein Oberbegriff für eine Reihe von dauerhaften, fortschreitenden Lungenerkrankungen, die mit Atemnot einhergehen, einschließlich chronischer Bronchitis und Emphysem.¹ Eine der Hauptursachen ist Zigarettenrauch, dem man langfristig ausgesetzt ist, insbesondere das aktive Inhalieren. Doch auch das Passivrauchen, Luftverschmutzung, chemische Dämpfe und Staub in der Umwelt oder am Arbeitsplatz können COPD begünstigen.²

     

    1. Web MD. Was ist die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)? 
    http://www.webmd.com/lung/copd/tc/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd-overview
    Stand 4. August 2015.

    2. Web MD. 10 häufig gestellte Fragen zum Leben mit COPD. Was ist die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)? 
    http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
    Stand 5. August 2015.

    Was sind die Symptome von COPD?

    Ein erstes Anzeichen für COPD ist ein wochenlanger, chronischer Husten, ohne dass gleichzeitig eine entsprechende andere Krankheit wie Erkältung oder Grippe vorliegt. Normalerweise ist der Husten morgens nach dem Aufstehen stärker und kann durch sportliche Betätigung oder Rauch verschlimmert werden. Weitere typische Symptome sind Atemnot, Keuchen, Engegefühl in der Brust und vermehrte Schleimbildung (oder Auswurf).1,2

     

    1. Healthline. Sechs Anzeichen von COPD. 
    http://www.healthline.com/health-slideshow/copd-symptoms#9
    Stand 24. Juni 2015.

    2. European Lung Foundation. Lungen-Infoblatt: Gesund leben mit COPD.

     

    www.european-lung-foundation.org 
    Stand 19. Juni 2015.

    Wodurch entsteht COPD?

    Eine der Hauptursachen ist Zigarettenrauch, dem man langfristig ausgesetzt ist, insbesondere durch aktives Inhalieren. Aber auch das Passivrauchen, Luftverschmutzung, chemische Dämpfe oder Staub am Arbeitsplatz können die Krankheit begünstigen.1

    Die inhalierten Partikel veranlassen die in den Bronchien liegenden Schleimdrüsen dazu, mehr Schleim als normal zu produzieren. Die dadurch ausgelösten Entzündungen führen außerdem dazu, dass die Bronchialwände anschwellen und dicker werden. Möglicherweise spielen auch Umwelteinflüsse und genetische Faktoren bei der Entwicklung von COPD eine Rolle.1,2

     

    1. Web MD. 10 häufig gestellte Fragen zum Leben mit COPD. Was ist die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)? 
    http://www.webmd.com/lung/copd/10-faqs-about-living-with-copd#2
    Stand 5. August 2015.

    2. medicinenet.com. Chronische Bronchitis 
    http://www.medicinenet.com/chronic_bronchitis/page3.htm

     

    Stand 5. August 2015.

    Wie wird COPD behandelt?

    COPD ist zwar nicht heilbar, aber es gibt viele effektive Behandlungsmöglichkeiten, um die Symptome einzudämmen und das Fortschreiten von COPD zu verlangsamen – damit Sie Ihr Leben so aktiv wie möglich gestalten können.1

     

    1. Healthline. COPD und Sie: Umgang mit Symptomen.
    http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1

     

    Stand 10. Juli 2015.

    Wie sieht der Krankheitsverlauf aus?

    COPD lässt sich in vier Krankheitsstadien mit jeweils verschiedenen Symptomen in steigendem Ausmaß einteilen. Es ist jedoch möglich, das Fortschreiten der Krankheit zu verzögern und ein aktiveres Leben zu führen, wenn Sie Ihre Symptome gut überwachen und effektiv eindämmen.1,2

     

    1. Healthline. COPD und Sie: Umgang mit Symptomen.
    http://www.healthline.com/health/copd/and-you-symptom-management#1

     

    Stand 10. Juli 2015.

     

    2. Healthline. COPD: Symptome und Stadien.
    http://www.healthline.com/health/copd/stages#Overview1

     

    Status 6. Juni 2015.

    Was ist eine Lungenrehabilitation?

    Mit einem aus sportlicher Betätigung, Übungen und Betreuung zusammengestellten Programm kann Ihnen eine Lungenrehabilitation helfen, ein angenehmeres Leben mit COPD zu führen. So steigern Sie Ihre Kondition und sind mobiler. Sie lernen, welche wirkungsvollen Atemtechniken es gibt, welche Entspannungsübungen Sie machen können, wie Sie Medikamente und Sauerstoff anwenden und was eine gute Ernährung beinhaltet. Sie erhalten Reise- und Gesundheitstipps sowie Hinweise zur Vermeidung von Schüben. Die Lungenrehabilitation bietet Ihnen außerdem die Gelegenheit, andere COPD-Patienten zu treffen, Erfahrungen auszutauschen, sich gegenseitig aufzubauen und daraus mehr Motivation zu schöpfen, um fitter zu werden und die Krankheit zu bekämpfen.1

     

    1. American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation (AACVPR). Lungenrehabilitation.
    http://www.copdfoundation.org/Portals/0/Files/pdfs/AACVPR-FactSheet.pdf
    Stand 6. Juni 2015.

    Ist COPD erblich?

    Bei der Entwicklung von COPD können eventuell genetische Faktoren eine Rolle spielen, auch wenn Sie niemals lange geraucht haben oder Schadstoffen ausgesetzt waren. Ein Emphysem kann insbesondere durch AAT-Mangel (AAT = Alpha-1-Antitrypsin) ausgelöst werden: das Protein, das die Lunge vor den schädlichen Effekten der weißen Blutkörperchen schützt. Dennoch hat nicht jeder von COPD Betroffene, der nie geraucht hat, einen AAT-Mangel. Deshalb wird angenommen, dass es weitere genetische Auslöser für COPD geben muss.1

     

    1. COPD Foundation:
    http://www.copdfoundation.org/What-is-

     

    COPD/Understanding-COPD/What-is-

     

    COPD.aspx#sthash.PjPozNK3.dpuf
    Stand 23. Juni 2015.

    Welche Maßnahmen kann ich ergreifen, um meine COPD in den Griff zu bekommen?

    Sie können eine ganze Menge tun, um Ihre Form von COPD in den Griff zu bekommen.1,2

    • Hören Sie mit dem Rauchen auf.
    • Bewegen Sie sich regelmäßig.
    • Ernähren Sie sich ausgewogen und halten Sie ein gesundes Körpergewicht.
    • Praktizieren Sie Atem- und Entspannungstechniken.
    • Lernen Sie, wie man effektiv abhustet.
    • Erkennen und vermeiden Sie Faktoren, die Schübe auslösen.
    • Halten Sie einen Maßnahmenplan für Schübe parat.
    • Nehmen Sie Ihre Medikamente vorschriftsgemäß ein.
    • Auch wenn Sie sich gut fühlen, suchen Sie regelmäßig den Arzt auf, insbesondere bei Fragen und Bedenken.
    • Finden Sie heraus, ob sich bei Ihnen eine Lungenrehabilitation anbietet.

    Referenzmaterial

     

    Healthline. COPD: Behandlungsoptionen.http://www.healthline.com/health/copd/treatment-options#Overview1 Stand 3. August 2015.

    American Lung Association. Anleitungen zu einem COPD-BEHANDLUNGSPLAN.http://www.lung.org/lung-disease/copd/living-with-copd/ala-copd-management-plan.pdf Stand 15. Mai 2015.

    bettersleepandbreathing.com. COPD-Schübe minimieren. http://www.bettersleepandbreathing.com/post/78457078071/minimizing-copd-flareups Stand 3. August 2015.
    4 COPD Foundation. Gesund bleiben und Verschlimmerungen vermeiden. http://www.copdfoundation.org/What-is-COPD/Living-with-COPD/Staying-Healthy-and-Avoiding-Exacerbations.aspx Stand 3. August 2015.

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Unsere Seite wird am besten mit der neuesten Version von Microsoft Edge, Google Chrome oder Firefox angezeigt.